В Новосибирске у молодых мам появилось увлечение — слинго-танцы
В Новосибирске дамы готовы носить своих партнеров по танцам на руках. Причем, в прямом смысле. Правда, весят кавалеры не больше 20 килограммов. Необычное развлечение и спорт — слинго-танцы — прекрасный способ для молодых мам — поддерживать себя в форме без отрыва от общения с малышом.
Кружиться не обязательно синхронно. И не беда, если поворот сразу не получается. Главное — чтобы нравилось малышу. Они сами себя называют танцевальными слингомамами. Когда дочери Дарьи исполнилось полтора года — она, преподаватель хореографии — решила: хватит сидеть дома.
"Хочется двигаться, зажигать, поэтому выбрали для начала латину. Потом постепенно, как будут мамочки набирать темп, ритм, будем другие направления подключать, более сложные", - рассказывает слинготренер Дарья Аринушкина.
Обязательные требования к занимающимся: удобная форма и слинги — шарф или рюкзак, с помощью которого можно закрепить спереди ребенка. Мамин партнер должен весить не больше 20 килограммов. Столько выдерживают слинги. Курс занятий помогали разрабатывать педиатры и ортопед. Все упражнения обязательно рассчитаны на то, чтобы избежать чрезмерной нагрузки на позвоночник.
Занятие продолжается около часа. По словам слингомам, этого вполне достаточно, чтобы и удовольствие получить, и хорошую нагрузку почувствовать. Но самое главное, чтобы малыши не утомились.
Юля Валинурова в группе новичок. Ее партнер, которому всего три месяца, беззаботно проспал на груди все занятие. Муж Тимур остался в зале — в качестве моральной поддержки.
По словам психологов, такой вид досуга — еще и хорошая возможность для малышей адаптироваться в новом коллективе перед детским садом. 9-месячная Лера быстро нашла себе здесь подружку. И после занятия очень хотела продолжить танцы. Но уже без мамы.
В перерывах между танцами слингомамы учатся тому, что может очень пригодиться в весенний гололед — если вдруг поскользнулась, как правильно упасть, чтобы обезопасить ребенка. Впрочем, сами малыши на такие падения реагируют поразительно спокойно. Настолько, что многих так и тянуло закрыть глаза.