Йога и здоровая пища должны изменить облик современной американской армии
Командование решило, что многим солдатам не помешает сбросить лишний вес. На нескольких военных базах значительно поменяли рацион и комплекс физических нагрузок. Пока это только эксперимент.
Согласно традиции, утром солдат должен, высунув язык на плечо, бежать изнурительный кросс и подтягиваться. Еще совсем недавно в Форте Джексон, на одной из самых крупных в США тренировочных баз для новобранцев, день начинался, как и во всех армиях мира. Но теперь солдаты выстраиваются на плацу, по команде каждый настраивает свой дух на медитативный лад, а тело - под мерный счет инструктора - на исполнение движений из йоги и пилатеса.
"Если вы понимаете культуру физической подготовки, то вы понимаете, что любая зарядка уходит корнями к этим базовым типам моторики, - говорит директор Школы физической подготовки армии США Фрэнк Палкоска. - Здесь нет ничего нового. Упражнениям, которые мы предлагаем, сотни, если не тысячи лет".
10 лет школа физической подготовки армии США готовила новую доктрину. Одна из причин необходимости что-то менять была обозначена в докладе генералов с красноречивым названием: "Слишком толстые, чтобы воевать".
В Пентагоне все объясняют простой формулой: армия - отражение общества. Будущие рекруты вместо уличных игр в войнушку, сражались с врагами из компьютерных игр, не вставая с диванов. А голод утоляли фаст-фудом. Только за последний год 12 тысяч желающих пополнить ряды вооруженных сил не смогли пройти медкомиссию и были отсеяны по причине лишнего веса.
На всех языках мира - говорит единственный здесь солдат русского происхождения Анна - базовая стойка означает "собаку мордой вниз". Но каким образом эта "собака" из миролюбивой йоги сочетается с военной присягой? Ответ прост: йога нормализует обмен веществ солдата и способствует снижению тяги к неправильной пище.
Так выглядит армейская диета: голодным никто не останется, но каждый знает, что за вафлю можно получить наказание в виде бега трусцой. Автоматы, из которых раньше щедро лились газированные напитки, теперь переоборудованы под новый стандарт. Они выдают только чай, сок или молоко.
Пока только на 5 американских военных базах полностью изменен рацион питания. Вместо привычной раньше жареной и жирной пищи, в меню появились салат, помидоры, и абсолютная экзотика для американцев и привычная нам свёкла. И речь не идет о здоровом образе жизни, ведь лишние калории в тарелке солдата могут однажды стать вопросом его жизни.
80% служащих этой базы в скором времени отправятся в Афганистан или Ирак. Об одних успехах программы рапортует командование - растяжка из восточной гимнастики уже позволила снизить количество травм, о других достижениях свидетельствуют сами солдаты.
"Собаку мордой вниз" пока практикуют по утрам 14,5 тысячи солдат. Но если положительный эффект подтвердится, новая доктрина распространится на все военные части США.