Проблемные зоны? Гантели в руки! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 28.03.2017
Если ходить в фитнес-клуб некогда — купите гантели! Этот простой снаряд способен заменить целый тренажерный зал. Инструктор по фитнесу Денис Меняйлов показывает эффективное упражнение для самых проблемных зон — бедер и ягодичных мышц.