Алтайский крайАмурская областьАрхангельская областьАстраханская областьБелгородская областьБрянская областьВладимирская областьВолгоградская областьВологодская областьВоронежская областьДонецкая Народная РеспубликаЕврейская АОЗабайкальский крайЗапорожская областьИвановская областьИркутская областьКабардино-Балкарская РеспубликаКалининградская областьКалужская областьКамчатский крайКарачаево-Черкесская РеспубликаКемеровская областьКировская областьКостромская областьКраснодарский крайКрасноярский крайКурганская областьКурская областьЛенинградская областьЛипецкая областьЛуганская Народная РеспубликаМагаданская областьМоскваМосковская областьМурманская областьНенецкий АОНижегородская областьНовгородская областьНовосибирская областьОмская областьОренбургская областьОрловская областьПензенская областьПермский крайПриморский крайПсковская областьРеспублика АдыгеяРеспублика АлтайРеспублика БашкортостанРеспублика БурятияРеспублика ДагестанРеспублика ИнгушетияРеспублика КалмыкияРеспублика КарелияРеспублика КомиРеспублика КрымРеспублика Марий ЭлРеспублика МордовияРеспублика Саха (Якутия)Республика Северная Осетия-АланияРеспублика ТатарстанРеспублика ТываРеспублика ХакасияРостовская областьРязанская областьСамарская областьСанкт-ПетербургСаратовская областьСахалинская областьСвердловская областьСевастопольСмоленская областьСтавропольский крайТамбовская областьТверская областьТомская областьТульская областьТюменская областьУдмуртская РеспубликаУльяновская областьХабаровский крайХанты-Мансийский АОХерсонская областьЧелябинская областьЧеченская РеспубликаЧувашская РеспубликаЧукотский АОЯмало-Ненецкий АОЯрославская область
Искать в проекте
Сообщить о технической проблеме

Завтрак счастливого человека. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 23.01.2017

Яичница — любимая еда холостяков. Ерунда, считает Алексей. Вот он у плиты, готовит глазунью. Кстати, по собственному рецепту. А позади него семеро детей и любимая женщина. Ради них он, успешный ресторатор, минимум два раза в неделю стоит у плиты, чтобы приготовить для всех завтрак. Глазунья — от папы, блины — от мамы. Вероника, супруга Алексея, готовит их на субботний завтрак уже больше 20 лет. Ни разу не пропустили. Почему? Потому что супруг не устает хвалить. А похвала любимого человека — залог счастья для любой женщины. А совместный завтрак — залог здоровой семьи. У взрослых, которые всегда вместе завтракают, не бывает депрессий и в норме давление и иммунитет, а у детей — лучше успеваемость в школе.

А еще завтрак — это силы на весь день. Анастасия — пластический хирург. Вот уже 11 лет ее день начинается в 5:30. В восемь утра — первые операции. За день их бывает пять-шесть. Поесть днем просто некогда. Выручает плотный полезный завтрак и правильный настрой… Более того, Ольга признается, не раз советовала женщинам, прежде, чем сделать пластику лица — просто начать высыпаться и хорошо завтракать. Те, кто прислушивался, и, правда, молодели без операций!

Историк Александр Мясников рассказывает: наши предки знали, у хорошего завтрака две составляющие — теплая еда и правильные разговоры. А если вы автовладелец, то для вас завтрак должен быть просто обязательным. Ученые выяснили, что позавтракавшие водители реже попадают в аварии!

Тематические категории: