Бросаем курить. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 31.05.2016
Сегодня, если закуришь меньше, чем в 15 метрах от выхода из метро, придется заплатить штраф — до полутора тысяч рублей.Увеличение акциза и снижение покупательной способности тоже вынуждает курильщиков отказываться от вредной привычки. Возможно, скоро запретят и электронные сигареты. Такой законопроект обсуждается в Госдуме. Врач-нарколог Алексей Казанцев говорит, что вред от электронных сигарет ничуть не меньше. «Такое же токсическое воздействие на бронхи происходит, что рано или поздно приведёт к раку лёгких», — отметил он. И даже медицинскую страховку курильщикам хотят сделать особую. Человек осознанно вредит своему здоровью. Поэтому некоторые виды медицинского страхования, возможно, станут для него недоступны. И это еще один стимул, чтобы перестать курить.
Наркологи советуют в первые дни отказа от сигареты помогать организму. «Это могут быть пластыри, никотиновые жвачки, можно заменить леденцами, семечками и так далее, — перечислил Алексей Казанцев. — Самое главное — убрать оральный автоматизм, должна быть замена, потому что природа не терпит пустоты». Впрочем, когда вокруг не курят, бросать проще. И вполне возможно, если темпы отказа от сигарет будут сохраняться, Россия станет некурящей страной через 34 года.