Из парной — в сугроб. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 10.01.2017
Каждый год три друга ходят в баню, а потом прыгают в снег. Терапевт Андрей Звонков разрешил нашим героям париться и выбегать на мороз, но только после измерения давления. Показатели были в норме. Потом мужчины как следует прогрелись — и в снег! Полминуты в снегу — и обратно в парную. «С точки зрения сосуда, то это кошмар и ужас полный», — отметил Андрей Звонков. Из сугроба — в парилку и снова в сугроб — для организма стресс. Но это полезный стресс. Секрет прост — мужчины парятся и прыгают в снег регулярно.