Доброе утро

Наука доказала — лень также полезна для организма, как полноценный сон и здоровое питание. Но только если лениться в меру. Кристина Бережнева, руководитель и директор швейной мастерской, один рабочий день в месяц официально разрешает лениться всем своим сотрудникам. И сама делает это с большим удовольствием. Один раз в году, в мастерской объявляют «День красоты» — коллектив женский. Приглашают стилистов, парикмахеров, фотографа. Устраивают фотосессию.

Минимум один день лени в неделю нужен обязательно.Об этом даже ученые говорят. Ничего не делать — просто необходимо.

Наталья Ермишина, психолог с 20-летним стажем, сама когда-то работала без выходных и отпусков, а последние четыре года учит людей расслабляться: «Пять минут нужно провести с как можно меньшим количеством мыслей, с пустой головой. Научиться делать то, что ты хочешь и наслаждаться этим».

Михаил Михайлов — яркий пример того, что лениться полезно. Сейчас пришел на набережную. Решил — сегодня рабочее место здесь. Кстати, работает Михаил четыре часа в день. Каждые двадцать минут — перерыв. Зарабатывает хорошо! И это в 27 лет… Михаил начинал электромонтажником. У всех восьмичасовой рабочий день, а он оптимизировал наряды и укладывался в шесть. Сейчас он уже генеральный директор компании. А еще разрабатывает сайт, посвященный лени. Планирует вести обучающие тренинги, на которые уже записалось больше двухсот человек.