Геннадий Малахов отвечает на вопросы телезрителей

Вопрос: Как избавиться от целлюлита (Козлова Ирина Геннадьевна, Пермская область)

Ответ: При целлюлите помогает картофельное обертывание.Взять мытый картофель, шкурку можно не очищать, нарезать плоскими кружочками, наложить на проблемные зоны и верху приложить целлофановый пакет. Держать 30 минут.

Вопрос: Как справиться с плохим сном и головокружением? (Крылов Виктор Анатольевич, г. Сосновый бор)

Ответ: Утром, еще лежа в постели, делать следующие упражнения: 1. Самомассаж ушных раковин – легко потереть вверх-вниз 30 раз; 2. Закройте глаза, 15 раз большими пальцами скрещенных перед лицом рук помассируйте глазные яблоки; 3. Сложите руки на животе и делайте круговые движения по часовой стрелке – это нормализует деятельность ЖКТ.