Как похудеть при помощи… меда. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 20.07.2015
Избавиться от лишнего объема бедер труднее, чем от жира на талии, но возможно. Для этого необходимо использовать комплексный подход. Диета, спорт и… баня. Тело необходимо подготовить в парной. После упражнений с веником и облаками пара нанесите тонкий слой меда на бедра и начинайте растирания. Сожмите руку в кулак и костяшками пальцев с силой проведите по коже в направлении сверху вниз и обратно. Пока не начнется прилив крови и тело не начнет краснеть. Затем большим и указательным пальцами рук образуйте треугольник и, сильно надавливая, продвигайте указательные пальцы в направлении больших. И, наконец, разглаживайте кожу, двигая большими пальцами вниз. Также помассируйте второе бедро. После окунитесь в озеро. Контраст температур благотворно действует и на кожу, и на сосуды.
