Погода в доме — причина ссор
По словам ученых, люди, рождeнные зимой, менее чувствительны к холоду. К тому же у мужчин мышечная масса больше, а обмен веществ интенсивнее. Температура тела у женщин на полградуса выше, чем у мужчин, но при этом руки и ноги на три градуса холоднее. У женщин чаще, чем у мужчин встречается низкий уровень гемоглобина. Кровь бежит медленно — от этого и холодно.
Физиолог Игорь Долатовский советует женщинам воздержаться зимой от диет, сократить количество фруктов и сырых овощей в рационе и вообще не есть продукты только что из холодильника. Дело не только в температуре блюда, но и в его калорийности. Много энергии организму даст мясо или сало с картошкой, лук, чеснок и специи. Но самое главное зимой — это аскорбинка. Для ликвидации дефицита витамина С достаточно съесть 50 граммов петрушки.
Температура в доме должна быть комфортной и для мужчин, и для женщин, то есть 22 градуса. Так что избавиться от семейных споров поможет терморегулятор на батарее.
