Доброе утро

Редкий мужчина знает, что такое боль в стопе. И каждая десятая женщина мечтает забыть о ней раз и навсегда. Причина боли — Hallux Valgus. Патология стоп или, как говорят в народе, косточка на ногах, шишка. Если мышцы стопы теряют тонус, возникает плоскостопие. Нагрузка на стопу увеличивается. Первым делом страдает сустав большого пальца. Мощный провокатор — недостаточность соединительной ткани. Еe проявления — варикоз, чрезмерная подвижность суставов, патологическая растяжимость кожи и связок.

Найти причину Hallux Valgus трудно, вылечить ещe труднее. Женщины с шишкой на стопе готовы на многое, чтобы заглушить боль. Например, рисуют на шишке йодную сетку. Но это только может помочь снять воспаление. Что только не прикладывают к ноге — капусту, картошку и даже свежую рыбу. И все бесполезно.

В последнее время интернет пестрит предложениями решить проблему с помощью фиксатора для пальца. Эксперты считают, что это подходит для профилактики. Впрочем, как и массаж.

Помочь может только операция. Выпирающую кость спиливают, палец выравнивают. Чтобы избежать рецидива, всю жизнь надо носить ортопедические стельки и прокладки между пальцев. Ортопеды призывают женщин — пожалеть свои ноги. Носить удобную, не давящую обувь, следить за осанкой и, конечно, больше двигаться.