Гимнастика на «раз-два-три». Доброе утро. Фрагмент выпуска от 01.02.2024
От сидячей работы и сладостей жирок на бедрах и ягодицах нарастает очень быстро. Если хотите сохранить стройную фигуру, занимайтесь регулярно! Фитнес-тренер Маргарита Кузнецова показывает легкое, но эффективное упражнение, которое поможет укрепить мышцы бедер и проработать ягодицы и пресс.
