Пресс, крепись! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 14.02.2020
Уголок – одно из лучших статических упражнений на пресс. Но неопытному спортсмену делать его сложно. Чемпион мира по фитнесу Станислав Вахрушев показывает, как упростить тренировку.
Уголок – одно из лучших статических упражнений на пресс. Но неопытному спортсмену делать его сложно. Чемпион мира по фитнесу Станислав Вахрушев показывает, как упростить тренировку.