
Разминка для мышц и суставов. Доброе утро. Суббота. Фрагмент выпуска от 25.10.2025
Предлагаем провести выходные с пользой и на весь день зарядиться энергией и отличным настроением. Приступаем к разминке для мышц и суставов! Комплекс упражнений для начала хорошего дня от представителя Федерации фитнес-аэробики России Софии Полиной.
Смотрите также
Вместе с этим смотрят
49

Доброе утро
Штангистом можешь ты не быть, но прокачать себя обязан! Доброе утро. Суббота. Фрагмент
93

Доброе утро
Разминка в стиле «пор де бра»: выходим на поклон! Доброе утро. Суббота. Фрагмент
97

Доброе утро
Швабру в руки — и на зарядку! Доброе утро. Фрагмент
79

Доброе утро
Упражнение «нога на ногу»: укрепляем пресс. Доброе утро. Фрагмент














