Еда и работа. Совмещаем. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 22.06.2022
Почему мы так по-разному относимся к еде? Кто-то, пока все дела не сделает, и думать о ней не может, а кто-то – наоборот. Оказывается, на нас влияют три фактора: биологический, социальный и психологический.
В зоне риска – профессии с высоким уровнем стресса, особенно в сфере закупок и бухгалтерии. Там от нервного напряжения страдает 69% сотрудников. Что делать, если начали регулярно переедать и не можете остановиться?
Разбираемся вместе с психологом, специалистом по расстройствам пищевого поведения Эльмирой Гереевой.
Мария Кускова, Алена Крылова
