Доброе утро

Атмосферное давление – мы правда от него так зависим или нам кажется? и если да – то почему и как?

От погоды и атмосферного давления зависит каждый двадцатый. Если верить медикам, к пенсионному возрасту, следить за погодой придется всем. К 60 годам метеозависимость есть практически у каждого. «У человека снижается биопотенциал, и все механизмы начинают работать не так правильно, как необходимо, - объясняет биометеоролог Марина Трубина. - Потому что люди много работают, устают и ведут неправильный образ жизни. В результат накапливая различные заболевания».

При этом реакция на погоду у метеозависимых бывает разной. Оказывается, пасмурная погода – пытка для гипотоников. Кислорода в воздухе мало, соответственно, в крови тоже. В организме – кислородное голодание. Отсюда учащенное дыхание, сердцебиение, боли в суставах и онемение конечностей.

Гипертоникам, наоборот, чаще всего не в радость ясные дни. «Наше артериальное давление всегда пытается уравняться с атмосферным, - объясняет руководитель медицинского центра Марина Ильинская. - Как только растет атмосферное давление, возрастает давление крови на стенку сосуда, и проявления гипертонии усиливаются».

В это время также рискуют астматики и аллергики. На улице сухо и нет ветра – все вредные вещества «висят» в воздухе. Влияние погоды отменить нельзя, но уменьшить можно. Советы универсальны для всех! Высыпаться, есть больше овощей и фруктов, больше движения, а по утрам – контрастный душ.