Доброе утро

Утренний информационно-развлекательный телеканал
Сообщить о технической проблеме

Нет артриту и артрозу! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 12.10.2016

Диагноз артрит у десяти миллионов россиян. Так что же это за болезнь? Воспаление мягких тканей вокруг сустава. Причин может быть много: наследственность, лишний вес, травмы, грубые физические нагрузки… Врачи говорят — в один момент артрит не возникает. Это прогрессирующее заболевание. И зачастую ткани воспаляются из-за невнимания к суставам. Предвестник артрита — артроз. Суставы начинает отекать, терять подвижность и невыносимо болеть. Тревожный знак, если отекший сустав начинает выделять жидкость. Так он пытается себя защитить — уменьшить трение и снизить нагрузку на поврежденный хрящ. При обострении артрита ни в коем случае нельзя прикладывать тепло или холод к больному месту. Можно лишь наложить эластичный бинт и вызвать врача.

Артрит может привести к инвалидности. Так что будьте внимательны к своим суставам. Лучшая терапия и профилактика — это движение. Но только когда острая фаза осталась позади. Кроме ходьбы помогает плавание. Только ходить на занятия надо с удовольствием. «Вода является выталкивающим элементом, человек будто в невесомости. Поэтому намного легче переносятся все нагрузки, — объяснила инструктор по плаванию Ольга Есина. — Но так же нужно соблюдать нагрузочный режим». Если суставы дают о себе знать все чаще, стоит избегать таких продуктов, как шоколад и мясо в большом количестве, а еще крепкого кофе и чая.

Тематические категории:

Вместе с этим смотрят

Саммит по заболеваниям суставов. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 20.04.2018
Жить здорово!

Саммит по заболеваниям суставов. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 20.04.2018

«Народная медицина. Суставы». Документальный фильм
Доккино

«Народная медицина. Суставы». Документальный фильм

Артроз. Таблетка. Выпуск от 28.04.2016
Таблетка

Артроз. Таблетка. Выпуск от 28.04.2016

Таблетка. Выпуск от 17.06.2016
Таблетка

Таблетка. Выпуск от 17.06.2016

Артрит суставов гортани. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 06.02.2018
Жить здорово!

Артрит суставов гортани. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 06.02.2018

Деформирующий артроз. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 16.12.2016
Жить здорово!

Деформирующий артроз. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 16.12.2016

Ошибки природы, за которые мы расплачиваемся. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 17.06.2016
Жить здорово!

Ошибки природы, за которые мы расплачиваемся. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 17.06.2016

Диагноз по походке. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 16.01.2018
Жить здорово!

Диагноз по походке. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 16.01.2018

Секс вместо аптечки. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 15.06.2016
Жить здорово!

Секс вместо аптечки. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 15.06.2016

Замена тазобедренного сустава. История Маргарины Суханкиной. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 25.04.2018
Жить здорово!

Замена тазобедренного сустава. История Маргарины Суханкиной. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 25.04.2018

Диагноз по походке. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 19.06.2013
Жить здорово!

Диагноз по походке. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 19.06.2013

Иммунитет против человека. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 16.03.2018
Жить здорово!

Иммунитет против человека. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 16.03.2018

Показать еще
Доброе утро
Утренний информационно-развлекательный телеканал
Комментарии загружаются