По-сибирски суровый способ профилактики простуды практикуют в детском саду в Красноярске
Самое отменное здоровье демонстрируют воспитанники, с которыми занимаются закаливанием. Методика стандартная: водные процедуры на воздухе. Вот только температура этого воздуха за зиму редко поднимается выше -15.
На такое решится не каждый взрослый. На улице -20, а у них водные процедуры. Так закаляются, конечно, не все воспитанники детского сада, а только те, кто к обливанию на морозе готов. Физически, а главное морально.
Почти каждое утро для них начинается с посещения сауны. Дыхательная гимнастика, массаж - все это подготовка к основной процедуре. Малышам готовят воду в душевой. На улицу берут только тех, кому исполнилось хотя бы четыре.
Наливают им всего по полведерка, чтобы хватило силенок поднять.
Обливания в помещении продолжаются не менее года. После основательной подготовки они впервые выходят во двор.
"Мы до -20 детей выводим на улицу. До -25 они просто бегают по снегу. Ну а больше невозможно, ноги прилипают", - рассказывает старшая медсестра детского сада №317 г.Красноярска Татьяна Калмыкова.
Звучит страшно, зато для здоровья полезно. Это подтверждают родители. Даже в периоды массовых заболеваний простудой и гриппом, отсутствующих по состоянию здоровья в группах крайне мало.
"Ребенок подвижный, бодрый. По части болезней, вообще не знаем такого. Практически не болеем", - отмечает папа воспитанника детского сада №317 г.Красноярска Александр Иванов.
Для тех, кто посещает курсы закаливания, обливаться на морозе водой, похоже, так же привычно как чистить зубы.
"Мы хотим не болеть и быть здоровыми всегда. Обливаться это хорошо. Это помогает здоровью", - считают воспитанники детского сада.
"Они начинали с малого. Начинали с воздушных ванн, с солнечных ванн. Потом начали применять водные процедуры. Процесс закаливания постепенно увеличивался. И все это делалось под наблюдением специалистов", - говорит главный лечащий врач детской поликлиники №2 г.Красноярска Елена Бекетова.
Собственную методику оздоровления здесь развивают уже больше 10 лет. В последнее время к опыту воспитателей детского сада с неофициальным названием "Сибирячок" приглядываются педагоги и других детских учреждений. А устроить сюда своих чад пытаются даже жители отдаленных районов города.