«Сбрось лишнее!». Все об углеводах. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 27.11.2019
Диета — не повод полностью отказываться от углеводов. Вопрос в том, какие углеводы и в каких количествах употреблять. Что можно и чего нельзя на диете? Почему гречку, рис и фрукты не стоит есть без ограничений? Разбираемся вместе с гостями программы — актерами и многодетными родителями Олесей Железняк и Спартаком Сумченко. Спартак за месяц похудел на восемь килограммов и рассказывает, как изменилась его жизнь.
Вместе с этим смотрят
Советы худеющим от Елены Малышевой. Научите организм радоваться. Жить здорово! Фрагмент
«Иногда думаешь – я же такая сильная, что ж я на ночь наедаюсь?!» - Елена Малышева рассказывает, где взять силу воли. Жить здорово! Фрагмент
«Женщины верят только баритону», — Елена Малышева объяснила победителю шоу «Голос-7», в чем секрет его успеха. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 07.02.2019
«Можно зачесть, что это был коронавирус». Елена Малышева рассказала о наличии у нее антител. Жить здорово! Фрагмент
