Алтайский крайАмурская областьАрхангельская областьАстраханская областьБелгородская областьБрянская областьВладимирская областьВолгоградская областьВологодская областьВоронежская областьДонецкая Народная РеспубликаЕврейская АОЗабайкальский крайЗапорожская областьИвановская областьИркутская областьКабардино-Балкарская РеспубликаКалининградская областьКалужская областьКамчатский крайКарачаево-Черкесская РеспубликаКемеровская областьКировская областьКостромская областьКраснодарский крайКрасноярский крайКурганская областьКурская областьЛенинградская областьЛипецкая областьЛуганская Народная РеспубликаМагаданская областьМоскваМосковская областьМурманская областьНенецкий АОНижегородская областьНовгородская областьНовосибирская областьОмская областьОренбургская областьОрловская областьПензенская областьПермский крайПриморский крайПсковская областьРеспублика АдыгеяРеспублика АлтайРеспублика БашкортостанРеспублика БурятияРеспублика ДагестанРеспублика ИнгушетияРеспублика КалмыкияРеспублика КарелияРеспублика КомиРеспублика КрымРеспублика Марий ЭлРеспублика МордовияРеспублика Саха (Якутия)Республика Северная Осетия-АланияРеспублика ТатарстанРеспублика ТываРеспублика ХакасияРостовская областьРязанская областьСамарская областьСанкт-ПетербургСаратовская областьСахалинская областьСвердловская областьСевастопольСмоленская областьСтавропольский крайТамбовская областьТверская областьТомская областьТульская областьТюменская областьУдмуртская РеспубликаУльяновская областьХабаровский крайХанты-Мансийский АОХерсонская областьЧелябинская областьЧеченская РеспубликаЧувашская РеспубликаЧукотский АОЯмало-Ненецкий АОЯрославская область
Искать в проекте
Хотите получать уведомления от проекта «Жить здорово!»?
Сообщить о технической проблеме

Жить здорово! Выпуск от 01.03.2024

00:00:42 Десять заповедей для иммунитета. До появления прививок шесть из десяти детей не доживали до пяти лет. Вакцинация свела детскую смертность практически к нулю. Самая лучшая поддержка для детского иммунитета — грудное молоко. Быть ответственными родителями — значит беречь иммунитет своего ребенка.

00:12:13 Три суперпродукта для иммунитета. Кисломолочные продукты, кукурузные отруби и зелень. Почему именно эти продукты необходимо ежедневно употреблять для работы кишечника? Сельдь, палтус и печень трески — в чем польза этих продуктов для иммунитета?

00:23:05 Три теста для проверки иммунитета. Какую информацию содержит пяточный тест на иммунодефициты у новорожденных?

00:32:26 Гуляй, пой, высыпайся! Ежедневные прогулки, занятия пением и сон укрепляют иммунитет. Человеку необходимо отдыхать в выходные, чтобы здоровье не пошатнулось.