Жить здорово! Выпуск от 09.11.2021

00:00:44 Четвертая волна коронавируса в России. Одна из причин роста заболеваемости и смертности — низкий уровень вакцинации россиян. Как работает вакцина и почему важно защитить себя? Что ждет желающих привиться на одном из крупнейших центров вакцинации в Москве?

00:11:22 Совет за минуту. Какой компресс применять при ушибе и болях в суставе: горячий или холодный?

00:14:04 Еда и лекарство. Повысить уровень гемоглобина в крови после COVID-19 можно железосодержащими препаратами. От каких продуктов лучше отказаться, пока вы принимаете эти лекарства?

00:25:53 Совет за минуту. Нужно ли пить антикоагулянты перед длительным полетом?

00:28:24 Подставить плечо. Клещи ушли в зимнюю спячку, настало время сделать прививку от энцефалита. До весны всего четыре месяца.

00:35:50 Совет за минуту. С какого возраста ребенку можно давать витамин D?

00:37:49 Переломный момент. Первый лед и первые травмы. Как правильно передвигаться по скользкому асфальту. Как оказать первую помощь человеку, который, поскользнувшись, упал.