Врачи посоветовали играть в компьютерные игры после 60 лет
Врач-кардиолог Герман Гандельман, доктор медицинских наук Елена Малышева и врач-иммунолог Андрей Продеус заявили, что людям старше 60 лет полезно играть в компьютерные игры, потому что с ними человек тренирует скорость реакции, получает новую информацию и улучшает когнитивные способности.
«Это тренирует скорость реакции, потому что кроме познавания новой информации, это дает возможность человеку быстрее ориентироваться и точнее делать движения», — заявил Продеус в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале.
Врачи сообщили, что при работе за компьютером происходит рост и развитие нервных клеток, которые формируют новые нейронные связи.
«Работа на компьютере улучшает наши когнитивные и умственные способности. Если вы постоянно воздействуете на мозг и заставляете его учить новую информацию, шансов остаться здоровым у него становится выше», — сообщает доктор Гандельман.
