Врач рассказала, как пережить магнитную бурю без ущерба здоровью
Врач-терапевт Архангельской врачебной амбулатории Вера Багирь рассказала в программе «Доброе утро» на Первом канале, как минимизировать плохое самочувствие в период магнитных бурь. Они зачастую обостряются имеющиеся заболевания.
«Как правило, это повышается артериальное давление, это сильные головные боли. Пациенты приходят с жалобами на ''вакуум в голове'', постоянно хочется спать, что свидетельствует о кислородном голодании. И обычная терапия, которая гипотензивная, она им не помогает», — перечислила она симптомы метеозависимых.
Предотвратить плохое самочувствие помогают умеренные физические нагрузки.
«По питанию: минимизировать жареное, острое, шоколад, алкоголь и сахар. Эти продукты могут повышать давление и обострить хронические заболевания. Прогулки на свежем воздухе. Какое-то хобби должно быть у всех, чтобы снимать стресс», — добавила Багирь.
На Землю 16 апреля обрушилась мощная магнитная буря. Она протекала нестабильно с усилениями и ослаблениями. В этот день были зарегистрированы планетарные колебания поля уровня G2.3, которые относятся к средним и сильным.
