В эфире программы «Жить здорово» на Первом канале врач объяснил, чем полезна красная икра. По словам офтальмолога Михаила Коновалова, содержащиеся в ней Омега-3 жирные кислоты предотвращают синдром сухого глаза.

«Слезная пленка имеет три слоя: муциновый, собственно слеза, а сверху покрыто липидным слоем, то есть жиром. Если достаточное количество в организме Омега-3 жирных кислот, то липидный слой, который покрывает эту пленку, он не разрушается. Тем самым жидкость не испаряется, и слезная пленка стабильна, и не развивается синдром сухого глаза», — сказал он.

Однако врач Андрей Продеус добавил, что есть много икры не стоит из-за высокого содержания в ней соли. По его словам, это может вызвать отек сосудов.

В одном из прошлых выпусков программы «Жить здорово» Михаил Коновалов отметил полезные свойства морошки. По словам врача, в ягоде содержится витамин C, благодаря которому снижается риск развития катаракты глаза.

Глаза на мокром месте: в «Жить здорово» объяснили полезное свойство красной икры

Теги новости