Как грибы: врач Коновалов объяснил, почему дети быстро растут летом

Хирург-офтальмолог, профессор Михаил Коновалов в эфире программы «Жить здорово» на Первом канале объяснил, почему летом дети растут быстрее. По его словам, это связано с витамином D, который вырабатывается в коже в это время года.

«Витамин D способствует увеличению количества кальция и фосфора в крови. Соответственно, эти микроэлементы нужны для роста костей», — сказал Михаил Коновалов.

Кроме того, он подчеркнул, что витамин D также стимулирует гормон роста. Это дает детям возможность расти. Наиболее активно, как отметил профессор, этот процесс происходит ночью. Взрослым, по словам Михаила Коновалова, витамин D помогает не набирать вес за ночь.

Ранее в эфире программы «Доброе утро» на Первом канале врач назвал продукты, которые обогащены витамином D. К ним относится печень трески.