
Укрепляем мышцы без тренажеров. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 11.10.2023
Упражнение для укрепления мышц тела и снижения веса, которое можно выполнять в домашних условиях, от призера чемпионата России по бодибилдингу Виталия Карбовского.
Смотрите также
Вместе с этим смотрят
76

Доброе утро
Зарядка с детьми: приседаем и прыгаем! Доброе утро. Фрагмент
139

Доброе утро
Подтягиваем мышцы к Новому году. Доброе утро. Фрагмент
81

Доброе утро
Зарядка с гантелями: укрепляем плечи. Доброе утро. Фрагмент
102

Доброе утро
Боксируем — и разминаемся! Доброе утро. Фрагмент














