Выпады назад? Стройные бедра!. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 22.03.2017
Квадрицепс — одна из самых массивных мышц в организме, которая отвечает за стройные бедра. Мастер спорта по бодибилдингу Денис Гусев покажет упражнение, которое поможет накачать квадрицепс.