Алтайский крайАмурская областьАрхангельская областьАстраханская областьБелгородская областьБрянская областьВладимирская областьВолгоградская областьВологодская областьВоронежская областьДонецкая Народная РеспубликаЕврейская АОЗабайкальский крайЗапорожская областьИвановская областьИркутская областьКабардино-Балкарская РеспубликаКалининградская областьКалужская областьКамчатский крайКарачаево-Черкесская РеспубликаКемеровская областьКировская областьКостромская областьКраснодарский крайКрасноярский крайКурганская областьКурская областьЛенинградская областьЛипецкая областьЛуганская Народная РеспубликаМагаданская областьМоскваМосковская областьМурманская областьНенецкий АОНижегородская областьНовгородская областьНовосибирская областьОмская областьОренбургская областьОрловская областьПензенская областьПермский крайПриморский крайПсковская областьРеспублика АдыгеяРеспублика АлтайРеспублика БашкортостанРеспублика БурятияРеспублика ДагестанРеспублика ИнгушетияРеспублика КалмыкияРеспублика КарелияРеспублика КомиРеспублика КрымРеспублика Марий ЭлРеспублика МордовияРеспублика Саха (Якутия)Республика Северная Осетия-АланияРеспублика ТатарстанРеспублика ТываРеспублика ХакасияРостовская областьРязанская областьСамарская областьСанкт-ПетербургСаратовская областьСахалинская областьСвердловская областьСевастопольСмоленская областьСтавропольский крайТамбовская областьТверская областьТомская областьТульская областьТюменская областьУдмуртская РеспубликаУльяновская областьХабаровский крайХанты-Мансийский АОХерсонская областьЧелябинская областьЧеченская РеспубликаЧувашская РеспубликаЧукотский АОЯмало-Ненецкий АОЯрославская область
Искать в проекте
Сообщить о технической проблеме

Постотпускной синдром?

Еще недавно Александра работала в колл-центре и очень уставала. В прошлом месяце съездила в отпуск. Вернулась — и сразу уволилась. Новую работу пока не ищет. Снова собирается с сыном на море.

Психологи говорят: это постотпускной синдром. После смены обстановки и хорошего отдыха нет сил возвращаться в суровые будни. Итог — каждый пятый сотрудник всерьез задумывается об уходе. В августе и особенно сентябре число увольнений возрастает.

И такие увольнения — не просто так. Значит, работа не приносила удовольствия, просто после отдыха это еще больше чувствуется. Но не надо сразу рубить с плеча. Как правило, во время постотпускного синдрома человек преувеличивает весь рабочий негатив. А вы поделите все негативные эмоции на три, подождите неделю-другую и увидите — у каждого второго все проходит, и он снова вливается в рабочий график.

Эльвира неделю ждать не стала. Она три года работала косметологом в салоне красоты. Практически без выходных. И даже на последнем месяце беременности выходила на работу. Ровно год назад взяла отпуск и впервые за всю жизнь поехала на море. И уже в отпуске поняла: в салон не вернется. Остаток отдыха думала, как начать работать на дому. С удобным ей графиком и полноценными выходными. За год Эльвира ни разу не пожалела о том, что уволилась.

Но есть и другая сторона лета. Именно в летний период происходит больше всего повышений. Пока все сотрудники в отпуске, есть возможность проявить себя и выйти на новый уровень. Так может быть, стоит отдыхать зимой?

Доброе утро
Утренний информационно-развлекательный телеканал