Старость — в радость. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 12.03.2015

Ученые выяснили, что удовлетворенность жизнью начинает падать после 25 лет. Пик неудовольствия наступает в 45. Зато к 65 вновь возвращается на высокий уровень. Чтобы победить старость, надо есть помидоры и шоколад, а ещe избавиться от будильника.

Тамара Георгиевна в 65 лет села за компьютер, как за парту, чтобы общаться с внуком. И письма подруге в другой город теперь отправляет только по электронной почте. В этом возрасте, говорят медики, заниматься надо только любимым делом. Для Ирины Александровны — это фелтинг, плетение из полосок бумаги.

Ещe один совет — постоянно тренировать память и фантазию. Василию Федоровичу в молодости трудно давались языки. Выйдя на пенсию, он занялся изучением… китайского. Пенсионер уже перешел на четвертый курс института Конфуция. И, наконец, ещe одна важная рекомендация. С солнцем надо дружить, то есть больше гулять на свежем воздухе в любое время года.