Доброе утро

В Татарстане скорбят по погибшим в авиакатастрофе. Психолог Марат Латыпов выразил соболезнования родным и близким погибших и отметил, что очень важно не замыкаться в себе. «Важно проявлять эмоции, человек должен проплакать это, — подчеркнул Марат Латыпов. — А родственникам нужно просто быть рядом, сопереживать и соучаствовать. Людям, которые пережили горе, важно позвонить близким, родным или найти человека, которому они могут довериться, важно говорить, проявлять эмоции через слова».

«Мужчинам сложнее переживать трагедию, потому что в обществе принято, что мужчины не плачут, — отметил психолог. — Негативные эмоции остаются внутри, блокируются в психике и могут проявиться в виде каких-то заболеваний. Неспроста инфаркты у мужчин бывают гораздо чаще, чем у женщин». Тем, кто боится самолетов, Марат Латыпов посоветовал перед полетом постараться настроиться на позитив и думать о хорошем. «Ведь психика человека так устроена, что она всегда цепляет хорошие мысли и хорошие чувства», — подчеркнул психолог.