Доброе утро

Высота домашней обуви не должна превышать 2 сантиметров. Иначе тапочки не дадут ногам отдохнуть. Желательно, чтобы в тапочках были анатомические выступы — для продольного свода и для поперечного. Еще один важный параметр — гибкость. Проведите индивидуальный тест: попробуйте согнуть подошву большим и указательным пальцами. Угол сгибания должен быть минимум 45 градусов. В противном случае — подошва слишком жeсткая. О комфорте можно забыть

Тапочки с синтетическим верхом стоят недорого, долго носятся и легко стираются. Но ногам в таких тапках «нечем дышать», и они усиленно потеют. Спасти положение помогут только открытые носы, которые обеспечивают нормальный воздухообмен. Однако, тем, кто привык носить тапки на босую ногу, стоит учесть, что синтетика может вызывать аллергические реакции.

А вот у натуральных материалов побочных эффектов нет. Выбирайте шерсть, кожу или хлопок. Натуральным должен быть не только верх тапочек, но и внутренняя отделка. Модели с зауженным носом травмируют передний отдел стопы, в результате развивается выраженный болевой синдром. Помните, правильный носок — всегда свободный. Для пожилых людей рекомендуются тапки с задниками, которые предотвращают развитие пяточных шпор и дарят ногам долгожданный комфорт и заслуженный отдых.