
Природа лечит! Доброе утро. Суббота. Фрагмент выпуска от 02.04.2022
Природа как лекарство. Подышал, послушал пение птиц, журчание воды и… поправил здоровье. Для такой экотерапии даже дозировку уже установили — два часа в неделю! Благодаря звукам природы и лучам солнца у нас активизируются сразу все зоны головного мозга.
О том, какие исследования проводились и как на нас действует природа, рассказывает нейропсихолог Ирина Хватова, а также руководитель центра диагностики стресса Евгений Исайчев и врач-травматолог Константин Зубков.
Светлана Нейманис
Смотрите также
Вместе с этим смотрят

День осеннего равноденствия: переходим в осенний режим? Доброе утро. Фрагмент

Снижаем кортизол, боремся со стрессом. Доброе утро. Фрагмент

Кувалдой по стрессу. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 11.05.2017

Антистресс, который всегда с тобой. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 04.12.2019














