Доброе утро

Известно, что среднестатистическая женщина скандалит семь раз в день. Но если о семи скандалах вы только мечтаете, срочно везите любимую на дачу. Отношения на даче улучшаются, потому что там… сотовая связь хуже. Доказано, использование смартфонов повышает уровень недовольства собственной жизнью. Стресс зашкаливает, рутинные дела бесят. А нет телефона — и количество скандалов уменьшается само собой.

Приехали на дачу — не надо тут же начинать работу. Прогуляйтесь не меньше 40 минут. Именно столько нужно, чтобы избавиться от агрессивной энергии города. И вот вы уже хотите спокойно поговорить друг с другом, а не ругаться. На даче обязательно переоденьтесь. Только не в старое и драное, а во что-нибудь памятное. Это сближает…

Марина Астафьева, психолог: «В квартирах городских: она сидит в своей комнате и смотрит свой сериал, он сидит в своей комнате и смотрит спортивные новости. И им не о чем поговорить. А здесь нет ТВ, да даже если есть, не хочется уходить».

Перекопать, посадить, полить… Тяжелый труд. А вы взгляните на это иначе. В почве, например, содержатся бактерии, которые действуют на организм как антидепрессанты. От молодой зелени отдыхают глаза, солнце помогает вырабатывать гормоны счастья, а свежий воздух улучшает кровообращение. И даже насекомые, за которыми мы наблюдаем, отвлекают нас от проблем и действуют на нервную систему как поглаживание кошки или собаки. В общем на даче есть все, чтобы вернуть в ваши отношения спокойствие и любовь…