Алтайский крайАмурская областьАрхангельская областьАстраханская областьБелгородская областьБрянская областьВладимирская областьВолгоградская областьВологодская областьВоронежская областьДонецкая Народная РеспубликаЕврейская АОЗабайкальский крайЗапорожская областьИвановская областьИркутская областьКабардино-Балкарская РеспубликаКалининградская областьКалужская областьКамчатский крайКарачаево-Черкесская РеспубликаКемеровская областьКировская областьКостромская областьКраснодарский крайКрасноярский крайКурганская областьКурская областьЛенинградская областьЛипецкая областьЛуганская Народная РеспубликаМагаданская областьМоскваМосковская областьМурманская областьНенецкий АОНижегородская областьНовгородская областьНовосибирская областьОмская областьОренбургская областьОрловская областьПензенская областьПермский крайПриморский крайПсковская областьРеспублика АдыгеяРеспублика АлтайРеспублика БашкортостанРеспублика БурятияРеспублика ДагестанРеспублика ИнгушетияРеспублика КалмыкияРеспублика КарелияРеспублика КомиРеспублика КрымРеспублика Марий ЭлРеспублика МордовияРеспублика Саха (Якутия)Республика Северная Осетия-АланияРеспублика ТатарстанРеспублика ТываРеспублика ХакасияРостовская областьРязанская областьСамарская областьСанкт-ПетербургСаратовская областьСахалинская областьСвердловская областьСевастопольСмоленская областьСтавропольский крайТамбовская областьТверская областьТомская областьТульская областьТюменская областьУдмуртская РеспубликаУльяновская областьХабаровский крайХанты-Мансийский АОХерсонская областьЧелябинская областьЧеченская РеспубликаЧувашская РеспубликаЧукотский АОЯмало-Ненецкий АОЯрославская область
Искать в проекте
Сообщить о технической проблеме

Удар «Вспышка». Доброе утро. Фрагмент выпуска от 30.06.2015

В одном из старых фильмов о приемах каратэ старый мастер учил юношу защитным действиям, как будто красит забор. Такой удар поможет при самообороне. Мы как будто натираем стекло круговыми движениями обеих рук. Правая соскальзывает и улетает вперед, а корпус разворачивается к окну. Такой круг руками с поворотом всего тела превращается в грозное оружие. В каратэ это называется «уракен». Причем обе руки делают отводящую от себя защиту. Правая рука уходит в удар и попадает противнику в нос. Прямо костяшками. Эта технология подходит для замкнутого пространства, когда убегать и отступать некуда. Все попытки схватить вас или ударить вы уверенно блокируете и отводите круговыми движениями от себя и тут же поворотом корпуса «выстреливаете» свой внезапный удар.

Тематические категории: