Алтайский крайАмурская областьАрхангельская областьАстраханская областьБелгородская областьБрянская областьВладимирская областьВолгоградская областьВологодская областьВоронежская областьДонецкая Народная РеспубликаЕврейская АОЗабайкальский крайЗапорожская областьИвановская областьИркутская областьКабардино-Балкарская РеспубликаКалининградская областьКалужская областьКамчатский крайКарачаево-Черкесская РеспубликаКемеровская областьКировская областьКостромская областьКраснодарский крайКрасноярский крайКурганская областьКурская областьЛенинградская областьЛипецкая областьЛуганская Народная РеспубликаМагаданская областьМоскваМосковская областьМурманская областьНенецкий АОНижегородская областьНовгородская областьНовосибирская областьОмская областьОренбургская областьОрловская областьПензенская областьПермский крайПриморский крайПсковская областьРеспублика АдыгеяРеспублика АлтайРеспублика БашкортостанРеспублика БурятияРеспублика ДагестанРеспублика ИнгушетияРеспублика КалмыкияРеспублика КарелияРеспублика КомиРеспублика КрымРеспублика Марий ЭлРеспублика МордовияРеспублика Саха (Якутия)Республика Северная Осетия-АланияРеспублика ТатарстанРеспублика ТываРеспублика ХакасияРостовская областьРязанская областьСамарская областьСанкт-ПетербургСаратовская областьСахалинская областьСвердловская областьСевастопольСмоленская областьСтавропольский крайТамбовская областьТверская областьТомская областьТульская областьТюменская областьУдмуртская РеспубликаУльяновская областьХабаровский крайХанты-Мансийский АОХерсонская областьЧелябинская областьЧеченская РеспубликаЧувашская РеспубликаЧукотский АОЯмало-Ненецкий АОЯрославская область
Искать в проекте
Сообщить о технической проблеме

Как выжить под кондиционером

Доказано, если сидеть рядом с кондиционером — простуда обеспечена. А еще отит, бронхит, ларингит и даже пневмония. Летом число таких диагнозов в поликлиниках вырастает. Если вас мало беспокоит, что заболеют коллеги, подумайте о себе. Вы тоже в опасности. Воздух циркулирует, разнося вирус по всему офису.

Оптимальная температура для работы — 23 градуса. Если температура в помещении выше хотя бы на пару градусов, работоспособность падает. Но категорически нельзя сидеть под кондиционером.

Что же делать, чтобы не заболеть и при этом не умереть от жары. Во-первых, нужно сидеть не меньше, чем в трех метрах от кондиционера. Во-вторых, прибор не должен работать постоянно. Достаточно 15-20 минут. В-третьих, когда кондиционер не включен, обязательно проветривайте помещение. И обязательно раз в три месяца кондиционер нужно чистить. В большинстве офисов это делают в лучшем случае раз в год.

Главное, чтобы кондиционер не стал причиной конфликтов в коллективе. Залог хорошей атмосферы в коллективе — чувство юмора и альтернативное решение. А врачи напоминают, что более безопасно использовать вентилятор.