Те, кто работает без перерыва целый день, подрывают своё здоровье

Европейские физиотерапевты утверждают, что лучше позже вечером уйти домой, чем забыть об обеде и паре-тройке чаепитий. Работая не поднимая головы, мы прямой дорогой идём к ожирению, депрессии, болям в спине, недугам сердца и инсультам. Слабее становится иммунитет, и легче пристают простуды.

Ещё быстрее неприятности наступают, если человек трудится много часов подряд в одном и том же положении. Гонять подчинённых на обед заинтересованы и начальники. Работа без перерыва менее эффективна, чем с паузами.