Врачи показали, как самостоятельно оказать себе первую помощь при удушье

В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале врач-кардиолог Герман Гандельман показал, как оказать себе первую помощь при асфиксии, когда рядом никого нет. 

«Какой-то тяжелый предмет должен упереться вам к краю грудины, и под тяжестью тела будет произведен прием Геймлиха. Это может быть стул, вы просто падаете на стул. Лучше, если есть стол, вы просто на него падаете», — объяснил врач-кардиолог Герман Гандельман. 

При втором способе необходимо быстро встать на колени, оперевшись на руки, а потом резко упасть, отметил специалист. 

Ранее врачи показали три простых теста, с помощью которых можно самостоятельно оценить состояние легких. В часности, при проблемах с задержкой дыхания они посоветовали обратиться к врачу-пульманологу.