В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале рассказали о пользе ячменя — одной из древнейших зерновых культур России. Ведущие напомнили не только о его питательных свойствах, но и о связанной с ним традиции.
В Карелии существовал обычай: когда в дом брали невесту, мать жениха посыпала ее ячменем со словами «Я не ячмень сею, я добро сею». Считалось, что так в семью приходит добро, а свекровь с помощью зерна устанавливала хорошие отношения с избранницей сына.
Польза ячменя не ограничивается традициями. Грубые волокна, которые содержатся в зерне, помогают выводить из организма до 15% «плохого» холестерина — он остается в кишечнике и покидает тело естественным путем, не попадая в кровь. Это снижает риск образования тромбов. Кроме того, в ячмене содержится половина суточной нормы витамина B1.
Врачи отметили, что ячмень — это не только полезный, но и доступный продукт, который стоит включать в рацион. Простая ячменная каша способна поддержать здоровье сердца и сохранить ясность мышления на долгие годы.
Ранее офтальмолог Михаил Коновалов объяснил пользу груши для профилактики катаракты. Врач уточнил, в каком количестве следует употреблять этот фрукт для поддержания здоровья глаз.
Смотрите в этом выпуске: еще два населенных пункта в зоне проведения СВО под нашим контролем; Центризбирком зарегистрировал депутатов Госдумы нового созыва, избранных по федеральным спискам; с руководством партий, прошедших в Госдуму, встретился Владимир Путин; заместитель председателя правительства Александр Новак провел совещание по ситуации на рынке топлива; большой футбол вернулся на Первый.
ПОДПИШИСЬ НА ПЕРВЫЙ В MAXКрейдянка — село в восточной части котла в Харьковской области, где продолжается уничтожение блокированных подразделений ВСУ. А Веселое поле — в ДНР, Добропольское направление, одно из ключевых для полного освобождения Донбасса.
По словам женщины, когда она смогла выйти на связь с Ольгой, трубку перехватил ее сожитель и отец ребенка Альберт.
В программе «Жить здорово!» на Первом канале рассказали, зачем свекровь давала невестке ячмень.
Разбираемся, откуда взялась примета, что за ней стоит и почему она жива до сих пор.
Еще один человек пострадал.
В региональном МВД уточнили, что инцидент произошел в Ленинском районе.
Видео опубликовали в пресс-службе ГУ МЧС России по республике.
Так, глава ведомства напомнил, что по РФ бьют в том числе западным оружием.
Видео опубликовали в Межрегиональной Ассоциации «Центр по изучению и сохранению снежного барса „Ирбис“».
