Тыквенные семечки — залог красоты. Контрольная закупка. Фрагмент выпуска от 25.06.2015
Тыквенные семечки — полезный, но очень калорийный продукт. Всего в 100 граммах семечек содержится около 500 килокалорий. Полезнее всего семечки, высушенные в воздушном потоке. В продаже так же есть очищенные семечки, но в них полезных веществ меньше. В чем польза тыквенных семечек и как выбрать лучшие?
