Теория заговора

Документальный цикл
16+
Сообщить о технической проблеме

Здоровое голодание. Теория заговора. Выпуск от 04.12.2016

Новые диеты появляются каждый сезон. Авторы программы выбрали две самые модные и провели эксперимент, чтобы выяснить, какая из них эффективнее.

Если даже на диеты нет времени, то самый верный способ немного сбавить вес — просто ничего не есть. Наверняка вы не раз слышали о лечебном голодании. Мол, оно помогает не только похудеть, но даже вылечить хронические болезни. Другой вопрос, вредно голодать или нет. Можно ли что-нибудь есть и пить при голодании? Сколько нужно морить себя голодом, чтобы стать стройнее? Есть ли у клиник, где проводится лечебное голодание, соответствующая лицензия? Кому вовсе нельзя голодать?

Детокс на смузи и соках — это последний писк моды. Все звезды шоу-бизнеса помешаны на нем. Если вы не готовы неделю жить на соках и смузи, есть крайние меры для тех, кому нужно похудеть за день до корпоратива. Это горячие обертывания. Горячие, потому что в состав входит жгучий перец. «Теория заговора» выясняет, работает ли этот способ.

В Европе пару лет назад произошло громкое разоблачение. Оказывается, организм не нужно «чистить» — это миф. Лучший «детокс» он проводит себе сам. Что покупать в магазине, чтобы помочь организму? На самом деле, детокс проводили еще наши бабушки и дедушки и использовали для этого не какие-нибудь смузи или семена чиа, а обычную свеклу. Морковь — еще один детокс-продукт. И помогает она не зрению, как мы привыкли считать, а почкам. Очищает их от токсинов. Как выбрать полезную и вкусную морковь?

Еще один метод очищения организма — семечки. Дело в том, что в семечках много аминокислот, макро- и микроэлементов, а главное, масло. Оно снижает плохой холестерин, очищает кожу лица. Если есть 100 граммов хотя бы раз в неделю, можно предотвратить болезни сердца. Проблема только в том, что в семечках может быть много вредных веществ, например кадмия. Как выбрать безопасные семечки?

Еще есть мнение, что питаться нужно маленькими порциями. Теперь еду в коробочках продают везде. Действительно ли это так полезно?

Диетологи смеются над многими модными диетами. Половина из них — это, что называется, «старая песня о главном», то есть система питания, придуманная 20 лет назад, но переписанная другими словами. Другая половина — откровенный бред, который может нас покалечить. На самом деле изобретать велосипед не надо, диета с доказанной эффективностью существует. «Теория заговора» откроет секрет самой результативной диеты.

Тематические категории:

Вместе с этим смотрят

Гость Михаил Мамаев. Наедине со всеми. Выпуск от 18.04.2017
Наедине со всеми

Гость Михаил Мамаев. Наедине со всеми. Выпуск от 18.04.2017

Михаил Мамаев: Жизнь всегда подталкивала меня к творчеству. Наедине со всеми. Фрагмент выпуска от 18.04.2017
Наедине со всеми

Михаил Мамаев: Жизнь всегда подталкивала меня к творчеству. Наедине со всеми. Фрагмент выпуска от 18.04.2017

Михаил Мамаев: блиц-опрос. Наедине со всеми. Фрагмент выпуска от 18.04.2017
Наедине со всеми

Михаил Мамаев: блиц-опрос. Наедине со всеми. Фрагмент выпуска от 18.04.2017

Самые быстрые диеты. Теория заговора. Выпуск от 14.01.2018
Теория заговора

Самые быстрые диеты. Теория заговора. Выпуск от 14.01.2018

Модные диеты. Теория заговора. Выпуск от 14.05.2017
Теория заговора

Модные диеты. Теория заговора. Выпуск от 14.05.2017

Как похудеть после отпуска. Теория заговора. Выпуск от 27.08.2017
Теория заговора

Как похудеть после отпуска. Теория заговора. Выпуск от 27.08.2017

Диеты, от которых полнеют. Теория заговора. Выпуск от 06.05.2018
Теория заговора

Диеты, от которых полнеют. Теория заговора. Выпуск от 06.05.2018

Что и сколько пить, чтобы похудеть. Теория заговора. Выпуск от 05.11.2017
Теория заговора

Что и сколько пить, чтобы похудеть. Теория заговора. Выпуск от 05.11.2017

Продукты, которые делают талию стройнее. Теория заговора. Выпуск от 08.10.2017
Теория заговора

Продукты, которые делают талию стройнее. Теория заговора. Выпуск от 08.10.2017

Продукты, опасные для женщин. Теория заговора. Выпуск от 30.04.2017
Теория заговора

Продукты, опасные для женщин. Теория заговора. Выпуск от 30.04.2017

Продукты, подавляющие чувство голода. Теория заговора. Выпуск от 28.05.2017
Теория заговора

Продукты, подавляющие чувство голода. Теория заговора. Выпуск от 28.05.2017

Модные диеты 2. Теория заговора. Выпуск от 18.06.2017
Теория заговора

Модные диеты 2. Теория заговора. Выпуск от 18.06.2017

Показать еще
Теория заговора
Документальный цикл
Комментарии загружаются