Сомнолог объяснил, какая поза лучше всего подходит для быстрого засыпания
Однако он отметил, что идеальной позы для засыпания не существует.
Начало учебного года в подтопленных районах Приморья сдвинули на несколько дней — в школах введут свободное посещение. Последствия мощных ливней устраняют более тысячи спасателей. Почти 40 населенных пунктов отрезаны от дорожного сообщения.
Во Владивостоке и в Хасанском районе за день выпала месячная норма осадков. Всего эвакуированы свыше шести тысяч человек. Потоки воды сносили деревья, машины, туристические домики. Размыты дороги.
На одной из трасс чудом удалось избежать трагедии. Машина, в которой ехала мама с ребенком, сорвалась в пропасть. К счастью, им удалось зацепиться за дерево и выбраться.
В регионе введен режим ЧС федерального уровня. Разрушено более пяти тысяч домов. Пострадал крупнейший национальный парк «Земля леопарда» и заповедник «Кедровая падь».
Однако он отметил, что идеальной позы для засыпания не существует.
Она отметила, что проект позволяет героиням по-новому посмотреть на себя и свою жизнь.
Она заняла одно из трех экспертных кресел.
Врач показала несколько упражнений, которые помогут восстановить руки.
В Нижнем Новгороде объявили имена финалистов телевизионного конкурса.
Смотрите в этом выпуске: почти 200 подростков за последнее полугодие попали в сети, которые расставляют украинские спецслужбы; российская армия вновь нанесла удары по объектами ВСУ в тыловых районах Украины; российские войска теснят противника в Херсонской области; США грозят оставить Киев без вооружений и разведданных, если он не прекратит атаки на российские НПЗ.
Обычно снег выпадает в столице 18 октября, но сейчас в Центральную Россию и Приволжье идет теплый атмосферный фронт со стороны Каспийского моря, поэтому похолодание откладывается.
Торжественная церемония в Нижнем Новгороде. Корреспонденты, ведущие, документалисты, операторы и режиссеры из 86 городов, сотни работ, и только 19 номинаций. В каждой определили троих претендентов на звание лучшего. Победителей объявят в ноябре.
Фрегат «Маршал Шапошников», большой противолодочный корабль «Адмирал Трибуц» и танкер «Печенга» впервые в порту «Баттерворт». Моряков встретили представители российского посольства, командования ВМС Малайзии. Запланирована масштабная культурная и спортивная программа.
На борту 750 тысяч баррелей нефти. Как сообщили в иранском Корпусе стражей Исламской Революции, судно с отключенными системами навигации шло по закрытому маршруту, на оповещения экипаж не реагировал.