Как правильно спать днем: советы сомнолога
Важно правильно организовать комнату, чтобы дневной сон принес пользу организму.
Пособник украинских боевиков задержан в Крыму. Житель Ялты, как рассказали в ФСБ, передавал противнику данные о том, где находится наша военная техника, в том числе боевые корабли. Он сам вышел на связь с киевскими кураторами и по интернету отправлял им фото и видео. Эти сведения враг мог использовать, чтобы наносить удары. Задержанный теперь дает признательные показания. Ему грозит до восьми лет заключения.
— Летом 2023 года я лазил в Telegram по новостям по счету СВО, наткнулся на ссылку Кирилла Буданова. Мне написали, что ты можешь как гражданин Украины помочь властям Украины отслеживать передвижение военной техники на территории Республики Крым. После того, как я прошел проверку базы безопасности Украины, меня просили выполнить задание, чтобы я поехал в город Севастополь, снял передвижение кораблей в Южной Бухте.
И еще одна операция ФСБ в Нижнем Новгороде. Задержан местный житель, который по заданию из Киева готовил теракт. Планировал подорвать промышленное предприятие.
Важно правильно организовать комнату, чтобы дневной сон принес пользу организму.
Он поднялся в небо с иркутского аэродрома и приземлился в подмосковном городе Жуковский.
Смотрите в этом выпуске: российская армия освободила Новониколаевку в ДНР; МИД отреагировал на слова из Токио о поездке Владимира Путина на Курилы; ВСУ атаковали ракетами спальные районы Брянска; в испанской Сеуте ждут нового массового наплыва мигрантов; триумф России на Чемпионате Европы по спортивной гимнастике в Хорватии; новая победа россиян на юниорском первенстве мира по синхронному плаванию
И еще один повод для гордости за наших спорстменов. Сегодня в Венгрии россияне Захар Трофимов и Алина Румянцева стали победителями в технической программе дуэтов на юниорском первенстве мира по синхронному плаванию.
Температура воды упала до +17 градусов.
Золотая наша. Спортивная гимнастка Ангелина Мельникова стала пятикратной и абсолютной чемпионкой Европы. На состязаниях в Загребе она завоевал медаль высшей пробы в личном многоборье. Серебро у еще одной россиянки, Анны Калмыковой.
Примерно такой же будет и предстоящая, предупреждают синоптики. Но погода меняется, идет потепление, завтра уже +20°. А в воскресенье и понедельник, 16 и 17 августа, — приятные плюс 25 градусов.
Тема стала одной из ключевых на большой встрече, посвященной 181-й годовщине РГО и Дню географа. В Москве и других городах запланирована насыщенная программа.
Обсуждают самые разные вопросы, волнующие граждан: помощь для бойцов спецоперации и их семей, поддержка жителей приграничных регионов, социальные вопросы, например пенсии.
Он поднялся в небо с иркутского аэродрома и приземлился в подмосковном городе Жуковский. За 5 часов 50 минут преодолел более четырех тысяч километров, почти над всей страной без посадки.