Как правильно спать днем: советы сомнолога
Важно правильно организовать комнату, чтобы дневной сон принес пользу организму.
Жители Суджи Курской области, пережившие оккупацию ВСУ, рассказали, как боевики грабили их дома.
«Грабили, это не рассказать, как грабили. Брали все. Даже кеды брали», — рассказала местная жительница корреспонденту Первого канала.
На кадрах, снятых журналистом, видно, что украинские военные забирали простыни, телевизоры и холодильники.
По словам курянина, боевики «показали Европу лицом», потому что «грабеж был полный». Он добавил, что вещи вывозили с помощью джипов с прицепами.
Ранее российские бойцы пробрались по трубе магистрального газопровода в тыл ВСУ в Судже. В результаты была освобождена промышленная зона в городе. По словам военкора Павла Кукушкина, подготовка длилась более трех недель.
Суджа была в оккупации более двухсот дней, и после героической подземной операции российских военных, оборона ВСУ рухнула. Мирные жители города со слезами радости встретили бойцов РФ.
Президент России Владимир Путин 12 марта впервые посетил Курскую область с момента нападения на регион украинских военных, где заслушал доклад главы Генштаба Валерия Герасимова. Глава государства поставил задачу в кратчайшие сроки окончательно разгромить противника в курском приграничье. И попросил передать слова благодарности всему личному составу за то, что было сделано в последнее время.
Важно правильно организовать комнату, чтобы дневной сон принес пользу организму.
Он поднялся в небо с иркутского аэродрома и приземлился в подмосковном городе Жуковский.
Смотрите в этом выпуске: российская армия освободила Новониколаевку в ДНР; МИД отреагировал на слова из Токио о поездке Владимира Путина на Курилы; ВСУ атаковали ракетами спальные районы Брянска; в испанской Сеуте ждут нового массового наплыва мигрантов; триумф России на Чемпионате Европы по спортивной гимнастике в Хорватии; новая победа россиян на юниорском первенстве мира по синхронному плаванию
И еще один повод для гордости за наших спорстменов. Сегодня в Венгрии россияне Захар Трофимов и Алина Румянцева стали победителями в технической программе дуэтов на юниорском первенстве мира по синхронному плаванию.
Температура воды упала до +17 градусов.
Золотая наша. Спортивная гимнастка Ангелина Мельникова стала пятикратной и абсолютной чемпионкой Европы. На состязаниях в Загребе она завоевал медаль высшей пробы в личном многоборье. Серебро у еще одной россиянки, Анны Калмыковой.
Примерно такой же будет и предстоящая, предупреждают синоптики. Но погода меняется, идет потепление, завтра уже +20°. А в воскресенье и понедельник, 16 и 17 августа, — приятные плюс 25 градусов.
Тема стала одной из ключевых на большой встрече, посвященной 181-й годовщине РГО и Дню географа. В Москве и других городах запланирована насыщенная программа.
Обсуждают самые разные вопросы, волнующие граждан: помощь для бойцов спецоперации и их семей, поддержка жителей приграничных регионов, социальные вопросы, например пенсии.
Он поднялся в небо с иркутского аэродрома и приземлился в подмосковном городе Жуковский. За 5 часов 50 минут преодолел более четырех тысяч километров, почти над всей страной без посадки.