- Выпуски новостей
- Все новости
Завершилась первая рабочая неделя после длинных новогодних выходных
Многие в минувшую пятницу вздохнули с облегчением. Слишком уж непросто было снова встраиваться в рабочий режим. График сбит, быстро вернуться в привычный ритм организм просто не смог. Итог: даже несложные задачи казались порой непосильными, а усталость такая, будто и не отдыхали вовсе.
Психологи говорят, для начала необходимо просто дать себе время. Наш корреспондент Ольга Паутова поделится советами специалистов и личными рекомендациями.