Сомнолог объяснил, почему спать в кровати с питомцами вредно

Врач-сомнолог, доктор медицинских наук, профессор, заслуженный врач РФ Роман Бузунов объяснил, почему не стоит разрешать домашним питомцам спать в одной кровати с хозяевами. По его словам, это может принести вред здоровью.

Шерсть собак и кошек часто вызывает у людей аллергию. Она может развиться у человека, который часто контактирует с раздражителем, подчеркнул в разговоре с aif.ru Роман Бузунов. Он также отметил, что сон питомцев по продолжительности отличается от нормы для человека. Если людям, чтобы выспаться, нужно в среднем 8 часов, то собаки и кошки спят по-разному, могут ворочаться, ходить по дому, чем будят хозяев и нарушают их сон. Помимо этого, как отметил эксперт, спать в одной кровати с животным плохо с точки зрения гигиены. На постельном белье скапливается шерсть, которая провоцирует развитие микробов.

Роман Бузунов подчеркнул, что в том, что человек засыпает с домашним питомцем, есть и плюсы. По его словам, эмоциональная привязанность к животному приводит к снижению стресса. У некоторых людей питомец заменяет будильник, и таким образом способствует борьбе с бессонницей. Собака или кошка утром будит хозяина, чтобы с ним погуляли. Как отметил Роман Бузунов, такое принуждение к пробуждению по утрам способствует нормализации режима дня.

Ранее юрист Елена Браун объяснила россиянам, можно ли брать отпуск из-за болезни питомца. По ее словам, больничный лист в такой ситуации не предусмотрен.