Эксперт назвала пользу танцев для головного мозга

Нейропсихолог Наталья Дорохина в эфире программы «Доброе утро» на Первом канале рассказала, как мозг человека реагирует на занятия танцами. По ее словам, таким образом развиваются оба полушария.

«Ему приходится помнить движения, держать ритм — это левое полушарие, пространство — правое полушарие. Ему приходится какую-то артистическую задачу решать. Он может делать рукой одно движение, а здесь он делает совершенно что-то другое. Соответственно, у него очень хорошо прокачано это мозолистое тело», — отметила эксперт

Кроме того, она объяснила, что дети, когда слышат музыку, не могут не двигаться, когда слышат музыку. Она объяснила, что у них слуховая кора головного мозга тесно связана с моторной корой.

Ранее в программе «Доброе утро» на Первом канале эксперты рассказали, что делать, если мозг перегружен. Они посоветовали лечь дома на пол, закрыть глаза, глубоко дышать и сконцентрироваться на соприкосновении с твердой поверхностью.