Для поднятия мужского духа: кардиолог рассказал, какая ягода полезна для потенции

Кардиолог Герман Гандельман в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале сообщил, что черника способна повышать потенцию, поскольку содержит антоцианы, которые снижают артериальное давление. 

«Антоцианы — это вещь очень полезная, потому что параллельно увеличивается выделение оксида азота, природного сосудорасширителя. То есть и артериальное давление снижается, и потенция у мужчин увеличивается», — объяснил Гандельман. 

Кроме того, по словам врача, эти вещества способствуют уменьшению уровня холестерина в крови. Иммунолог Андрей Продеус уточнил, что суточная норма потребления черники составляет до десяти ягод.

Ранее Продеус сообщал, что потенцию также улучшают и тыквенные семечки. В них содержится аминокислота L-аргинин, которая участвует в синтезе белков сперматозоидов и тестостерона.