Синдром сухого глаза: офтальмолог показал, как правильно делать массаж век

Офтальмолог-хирург Егор Костюков в программе «Доброе утро» на Первом канале показал, как правильно делать массаж век при синдроме сухого глаза. Кроме того, он посоветовал пользоваться увлажняющими каплями. 

«Как правило, мы используем увлажнитель для глаза, специальные капельки, которые являются естественной смазкой. Но этот метод, я бы не сказал, что он самый эффективный в лечении синдрома сухого глаза. Мне больше всего нравится массаж век», — сказал Костюков. 

По словам офтальмолога, необходимо взять ткань, смочить ее в горячей воде, но так, чтобы не обжечься. Затем приложить ткань к закрытым глазам и подержать 10-15 минут. После распаривания следует помассировать веки: по верхнему пройтись пальцами сверху вниз, по нижнему — снизу вверх, а затем добавить круговые и щипковые движения.

Костюков также отметил, что витамины для зрения следует принимать только в том случае, если анализы выявили их недостаток в организме.

Ранее офтальмолог и профессор Михаил Коновалов показал, как провести три теста для проверки зрения в домашних условиях. Он продемонстрировал их в студии программы «Жить здорово!».