Сомнолог объяснил, какая поза лучше всего подходит для быстрого засыпания
Однако он отметил, что идеальной позы для засыпания не существует.
Киев затянут дымом от пожаров на военных объектах. Атаковано «Киевское автотранспортное предприятие», выпускавшее машины для ВСУ. Пламя охватило склады таможенного комплекса, который, по сути, был логистическим центром для натовских грузов. По целям точно отработали в том числе бойцы 50-й отдельной бригады «Варяг».
Взрывы в Одесской области. В порту «Черноморск» горит сухогруз. А еще поражен локомотив, сорваны поставки вооружения. Еще один тепловоз атакован в Николаевской области, поезд шел по маршруту Киев — Николаев, движение на этом участке теперь остановлено.
На передовой наши подразделения заняли новые рубежи в районе Харьковского котла, где заблокированы около 10 вражеских батальонов.
Однако он отметил, что идеальной позы для засыпания не существует.
Она отметила, что проект позволяет героиням по-новому посмотреть на себя и свою жизнь.
Стилист и ведущий программы Александр Рогов тепло поприветствовал ее в студии.
Врач также показала несколько упражнений, которые помогут восстановить руки.
В Нижнем Новгороде объявили имена финалистов телевизионного конкурса.
Смотрите в этом выпуске: почти 200 подростков за последнее полугодие попали в сети, которые расставляют украинские спецслужбы; российская армия вновь нанесла удары по объектами ВСУ в тыловых районах Украины; российские войска теснят противника в Херсонской области; США грозят оставить Киев без вооружений и разведданных, если он не прекратит атаки на российские НПЗ.
Обычно снег выпадает в столице 18 октября, но сейчас в Центральную Россию и Приволжье идет теплый атмосферный фронт со стороны Каспийского моря, поэтому похолодание откладывается.
Торжественная церемония в Нижнем Новгороде. Корреспонденты, ведущие, документалисты, операторы и режиссеры из 86 городов, сотни работ, и только 19 номинаций. В каждой определили троих претендентов на звание лучшего. Победителей объявят в ноябре.
Фрегат «Маршал Шапошников», большой противолодочный корабль «Адмирал Трибуц» и танкер «Печенга» впервые в порту «Баттерворт». Моряков встретили представители российского посольства, командования ВМС Малайзии. Запланирована масштабная культурная и спортивная программа.
На борту 750 тысяч баррелей нефти. Как сообщили в иранском Корпусе стражей Исламской Революции, судно с отключенными системами навигации шло по закрытому маршруту, на оповещения экипаж не реагировал.