Мерзнут руки и ноги на прогулке: особенность или проблема

Ощущение холода в конечностях во время прогулки — частое явление, которое врачи относят к варианту физиологической нормы. Однако в некоторых случаях холодные руки и ноги не особенность, а симптом, предупредили в программе «Доброе утро» на Первом канале заведующий отделением сердечно-сосудистой хирургии ГБУЗ Московской области «Мытищинская областная клиническая больница» Казбек Чельдиев и заведующий эндокринологическим отделением ГБУЗ Московской области «Мытищинская областная клиническая больница» Ирина Моногова.

По их словам, причинами холода в руках и ногах могут быть:

🔹Реакция нервной системы. За сужение сосудов в ответ на холод или стресс отвечает симпатическая нервная система. С возрастом эта реакция может усиливаться.

🔹Стоит насторожиться, если холод ощущается только в одной конечности. Это может указывать на проблемы с сосудами. Также причиной может быть обезвоживание, нехватка микроэлементов или проблемы с сердцем.

Ранее доктор медицинских наук Елена Малышева рассказала, как ликвидировать боль в горле в сезон простуд. По ее словам, помогает полоскание, начиная от соли с содой и йодом, и заканчивая мирамистином.